人参|45男子患2型糖尿病，仅仅一年，通过4个方法稳定了血糖，停药康复( 二 ) 寿安|郑先生|饮食|控制|血糖

玉米须：玉米须在大家的眼里是一种废料，跟养生保健好像没有多大关系。其实玉米须可以降血脂、降血压、降血糖等，对糖尿病患者有益，不可忽视。
血糖偏高，糖尿病患者可以每天吃两粒珍寿安酸，帮助血糖稳定。

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4. 赶走抑郁，莫给血糖雪上加霜
我们广大的糖尿病患者一定要认识到，血糖的调节不仅与内分泌因素（胰岛素和升糖激素）有关，还与精神因素有关。
要知道当我们的心态处于稳定的状态时，血糖才易被控制，稳定在正常范围内；反之则可因精神、神经及内分泌因素的紊乱而致血糖显著波动。
近些年的研究表明， 2型糖尿病患者抑郁的患病率是普通人的3～5倍，抑郁复发率是非糖尿病患者的8倍， 64%的糖尿病患者在过去的一年中有过一次抑郁发作。
患糖尿病只要好好治疗，完全可以做到工作和生活不受影响，享受正常的人生。

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健康小贴士：
要定期检查血糖，做到早发现、早诊断和早治疗，从而尽可能地延缓糖尿病及其并发症的发作时间，达到全面预防的目的。
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