刚才提到了，早晨10点之前是不适合洗头发的，因为毛孔处于打开状态，而且也是头发生长的时间，不宜给头发增加刺激。而10点之后，到中午2点，这个时候气温升到最高，则是洗头发的最佳时机。
因为，这个时候洗头发，气温最高，头发容易干，再是人体的血液循环，经过一上午的活动，已经恢复到正常水平。这个时候头部血液也不会因受到血液循环加快的刺激，而引发头疼。不过，中午洗头发，虽然没有早晨和晚上洗头存在的缺点，但是对于很多上班族来说，由于工作的原因，却很难利用上这个时间段。因此，尽管中午是最佳的洗头时间，但是还是要根据自身的情况，来安排好洗头的时间。总之，尽量避开早晨洗头，若在晚上洗头，也要早点洗。

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