皮肤病|一个中医食补方，专门调理脾胃病，胃胀胃痛都减轻了( 二 ) 皮肤病

这么一说，我就又想去试试了。问清楚地址，刚好第二天是周日，我天亮就开车去了，还好来得早，到的时候里面已经有十多个人等着。看了看老医生，头发花白，看样子快80来岁了。
轮到我的时候，老中医耐心问了症状，然后给我号脉，仔仔细细号了得有四五分钟吧，抬起头来说，你这个不只是胃的问题哦，是脾虚湿气重，导致脾胃不和。
啊？我有点意外，问老医生，不是胃病吗？
他解释说，也不是说不是胃病，只是胃病是表象，本质是脾虚，脾胃属于同一个系统，管消化吸收的，脾虚了胃肯定受影响，胃不好，反过来又会让脾虚加重。所以不能光吃治胃的药，要以健脾为主，同时养胃。
这些理论我也听不太懂，就问是不是要喝中药。老医生摆摆手，说不用，脾虚了要平补，不然会虚不受补的，我给你开个食补方。
这个拯救了我的食补方法，我印象太深刻了，在这里也分享给大家。
八珍糕：怀山药、莲子、芡实、茯苓、薏仁、白扁豆、山楂、麦芽，各50g 。
我为啥记得这么清楚呢，因为当时他开完把单子给我，让我自己去买材料，然后特意叮嘱，这不是煎药喝，是可以做成糕点吃，这个食方就叫八珍糕。把八种材料买齐，全部打成细粉，再加200g白米粉， 200g糯米粉， 100g白糖，加温水揉成面，醒一会儿，再切成小块，上锅蒸熟就可以吃了。一天吃三四小块，吃上一个月应该就好了。

要这么久啊，我有点打退堂鼓。
老医生说，嗨呀，又不是吃药，这个做出来很好吃的，你每天当小零食吃就行了。食补嘛，就是慢点，但俗话说药补不如食补，补好了就好了。
我道谢后就离开了，拿着单子去永辉买材料，回家请媳妇儿帮我做了，发现味道真的很好，有时候都忍不住多吃一块。就这样吃了一周，腹胀、胃痛都慢慢缓解了，吃完一个月，我发现都能吃点烧烤和辣的东西了，也没再胃痛，连大便都成形了，一般四五分钟就能解决战斗，真的是喜出望外。
现在我平时都买点成品放在家里，偶尔不舒服就吃一吃，基本没怎么受胃病影响了。

后来我查了查，才发现这个八珍糕原来是专门健脾胃的一个名方，很多专家讲过，大家要是胃不好，也可以试试看。