|百病归于脾，半夜两点醒，入睡难，一个中成药，治脾宁心，助睡眠

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【|百病归于脾，半夜两点醒，入睡难，一个中成药，治脾宁心，助睡眠】大家好，我是赵医生，半夜两点醒，入睡难，一个中成药，治脾宁心，助睡眠，快来看看吧！

生活中常见到这样的人，晚上经常睡不着觉，睡着后不但做些乱七八糟的梦，还总是在半夜醒来，醒后就彻夜难眠，干瞪着眼睛到天亮，到了白天就浑身无力，精神萎靡不振，稍微一动就大喘气，心慌的不行

到了饭点没胃口，不想吃饭，时间长了，记忆力下降，脸上没一点血色，人也像是大病了一场，这种情况，吃再多的助眠药都不见效，因为病根在脾，想睡好觉，得治脾。

中医认为“脾为后天之本，气血生成之源” ，一旦脾出现问题，则会导致五脏六腑气血供养不足，而百病丛生，因此也有这种说法“百病归于脾” ，
而同样的，如果脾虚不能向上供养心血，导致心神不安时，我们就会出现失眠梦多易醒，醒后彻夜难眠的情况，此时需要做的，就是健脾宁心助睡眠，接下来给大家推荐的一个中成药，健脾宁心，标本同治，那就是人参归脾丸。

人参归脾丸主要由人参，黄芪，大枣，白术，茯神，远志，甘草，生姜，酸枣仁，当归，木香，龙眼肉等补药配伍组成，其中人参入心脾两经，可大补元气，补脾生血安神；黄芪入脾经，补气生养，生津养血；

甘草入心脾经，益气补中，祛痰止咳；大枣入脾胃，补中益气，养血安神；生姜入脾肺，发汗解表，三味药可辅助人参黄芪健脾益气；

茯神，远志，酸枣仁三者皆为安神药，可宁心安神，其中酸枣仁还可养心生津；远志可交通心肾，茯神还可利水。
白术补虚，可健脾益气，燥湿利水；当归补血活血；木香理气止痛，健脾消食；龙眼肉补心脾，益气血，诸药配伍组成，共同起到益气补血，健脾养心的作用，对于因为心脾两虚所导致的失眠多梦，心悸健忘等有很好的疗效。

但需注意，引起失眠的原因有很多种，人参归脾丸仅针对于心脾两虚所致的失眠，对其他类型的失眠无效，因此具体该怎么用药，应当在医生辩证后遵医嘱服用。