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4、霉变食物
食物发生霉变后容易产生致癌物质 ， 而这种致癌物质容易对肝脏造成损伤 ， 甚至会让肝细胞受损 ， 出现坏死现象 ， 严重时甚至会诱发肝癌的产生 。
当发现食物发生霉变后 ， 一定要尽快扔掉 ， 即便去除霉变区域其中的有害物质 ， 早已侵占全部的食物 ， 千万不能为了贪小便宜吃大亏 。
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5、含酒精食物
一旦发现肝功能下降 ， 在饮食方面一定要特别注意 ， 含有酒精的食物一定要严格忌口 ， 经常喝酒容易对机体造成刺激 ， 增加肝脏负担 ， 因为酒精进入人体需要通过肝脏分解 ， 不仅会加重肝脏负担 ， 也容易让肝细胞的病变程度更严重 。
肝不好的人为了身体健康着想 ， 应以清淡饮食为主 ， 这才是呵护身体的关键 。
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