体重400斤，手臂比腰围粗，“伊朗浩克”如今进军影视发展如何？( 二 ) _健康小知识

萨加德开始进行拳击的相关训练，但是他始终没有得到上拳台比赛的机会。因为萨加德被称为伊朗浩克，巴西的浩克觉得自己受到了侮辱便向萨加德宣战，外人都十分期待这场世纪对决。可是人们最终还是没有如愿，巴西浩克在看到萨加德之后临阵退缩，这场宣战最后也不了了之了。

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如今萨加德又拥有了一个新的身份：电影明星。萨加德接到了一部电影的邀约，他在里面饰演了一名正义的警察。原本就健壮的身材配上这样一个形象高大的职业，外界纷纷十分期待这部电影。然而，穿上警服的萨加德看起来块头更大，竟然不像是一个正义的警察，倒像是电影中经常出现的反派角色：黑帮老大。如果让萨加德成为真正的警察，恐怕所有的坏人都要闻风丧胆了。
健康饮食
或许在很多人看来，尽管萨加德有着400斤的重量，但他每天都在健身中度过，从前的他也是一个举重运动员，因此他的身上全部都是肌肉而不是肥肉。然而事实却并不是这样，在现实生活中，萨加德看起来更像是一个不折不扣的大块头，也是一个名副其实的胖子。这是因为萨加德具有很高的体脂率。

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根据萨加德的描述，他每天要吃六顿饭，并且每顿的量都很大。与此同时，萨加德偏爱高热量的油炸食物，所以他的身上也有着很多的脂肪。从萨加德的身上我们也可以汲取一些保持体型的经验，当我们健身的时候，除了每天必须的锻炼之外，一定要注意合理的饮食，尽量避免高热量的食物。除了关注肌肉外，我们也一定要注意脂肪含量，否则即便我们有着肌肉但是体脂率很高，看起来依旧是一个胖子。
好的身材是人人都羡慕的，就连萨加德自己也没有想到他能够因为自己的身材而迅速走红。其实吸引人的，不仅仅只是萨加德的身材，还有他身上独特的魅力。

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他外表看起来凶恶，却成为一个温柔而有爱心的人；他十分关注公益事业，并且尽自己所能去帮助那些身处困境中的人；他拥有自己的梦想，对自己的未来有着明确的希望；他永远知道自己想要什么，只要能实现目标，萨加德都不惜一切代价去争取。萨加德是生活的勇者，也是自己世界的勇者。
外表与内心都足够强大，这才是我们向往的生活。返回搜狐，查看更多
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