柿子|爱吃柿子的要注意,现在知道还不晚,早知早受益
爱吃柿子的要注意,现在知道还不晚,早知早受益

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柿子有着很高的食用价值,除了含有丰富的维生素C等微量元素之外,经常吃一些柿子可以美容养颜,美白肌肤,增加食欲,还可以振奋精神和情绪。
柿子虽好,但食用也要注意禁忌:
1、患肝炎的人,不要多食柿子,因为柿子是一种酸性坚强的水果,否则很可能加重病情。
2、柿子和酸奶一起吃是没有好处的,酸奶是酸性食物,柿子是属于碱性的食物,两者一起吃蛋白质会很难吸收,如果你每天都是柿子搭配酸奶一起吃的话,严重的话会导致胃结石。建议,在吃柿子的前后一小时都不重要喝酸奶。
【 柿子|爱吃柿子的要注意,现在知道还不晚,早知早受益】

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