慢性支气管炎是我国常见的多发病,特别在老年人群体中发病率更高 ， 约占老年人总数的10%~15% 。 很多人可能觉得支气管比不上其他肺部问题 ， 但你可别小瞧它 ， 一旦支气管这个大型通道受到过敏反应 ， 支气管黏膜就会被损害 ， 黏液增多 ， 阻塞小支气管的气流 ， 导致支气管发炎 。 而且这个病很难治愈 ， 会反复发作 ， 非常折磨人 。

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慢性支气管炎病因比较复杂 ， 多与以下几个因素有关：
1、长期吸烟
烟草中含有大量有毒物质 ， 对于支气管黏膜、纤毛都有一定的刺激性 ， 长期持续性刺激下 ， 会引起支气管炎的症状 ， 削弱肺功能 。

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2、职业粉尘环境
长期工作在有工业废气、教室粉尘及室内空气污染严重等环境中 ， 空气中的有害物质直接进入到肺泡部位 ， 刺激支气管黏膜 。

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3、病毒感染
常见的有腺病毒、流感、3型副流感及呼吸道融合胞病毒 ， 这些病毒会破坏支气管壁使支气管壁变形扩张 ， 管壁组织被破坏 ， 使支气管丧失原有的自然防御能力 。

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支气管炎出现后 ， 为了避免病情恶化 ， 患者要特别注意一下日常的饮食 ， 像甜食容易生痰引发咳嗽 ， 对支气管炎患者并不友好 ， 平时要尽量少吃 。 除此之外 ， 支气管炎的“加速器”还有其他 ， 医生还呼吁：2“红”也要少吃 。
1、圆葱
圆葱带有强烈的刺激气味 ， 而且口感辛辣 ， 可能会加重支气管患者咳嗽、痰液粘稠等症状 ， 并且会加速炎症发展 ， 不利于缓解肺部情况 。

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2、虾
虾属于腥发之物 ， 虽然营养丰富 ， 但却会刺激支气管炎症加剧 ， 导致支气管杯状细胞增生,黏膜分泌增多 ， 使气道净化能力减弱 。

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对于支气管炎这种疾病 ， 有些人可能觉得没什么大不了 ， 但如果不及时治疗 ， 进展到慢性阻塞性肺疾病 ， 持续的气流受限 ， 就好像是一个人走路走累了 ， 会逐渐从轻到重发展 ， 所以如果不及时治疗 ， 就会给病人带来很大的危害 。
在平时除了合理膳食 ， 补充营养之外 ， 医生建议 ， 搭配1物 ， 或能消除炎症 ， 滋养肺部
1物——体硒双素
在平时要多喝点水 ， 有助血液循环将营养物质输送到身体各处 ， 喝水的时候配合补充体硒双素 ， 它主要含有麦芽硒、胡萝卜素、维生素E ， 能缓解肺部问题 ， 增强肺动力的同时 ， 清除肺部炎症因子 ， 提升免疫防御力 。
硒可以拮抗和阻断体内炎症病灶的生成 ， 减少了内部因素对于结节病情的刺激效应 ， 增加患者体内免疫球蛋白含量 ， 所以用它来调理能增强呼吸道黏膜抗病毒能力 ， 提升气道净化能力 ， 对于改善患者支气管及肺部环境有一定帮助 。

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支气管炎有哪些注意事项？
1.注意保暖
当气温下降时 ， 支气管炎患者容易受凉 ， 机体免疫水平下降 ， 容易诱发咳嗽 ， 加重支气管发作情况 ， 要多喝水 ， 补充营养物质 ， 身体免疫力提上来后 ， 就会减少感冒的几率 。
2.注意通风
【支气管炎的加速器不只是甜食，医生呼吁：2红也要少吃