老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?医生说明情况
导语:柿子是一种常见的水果 , 如今秋天已经来临 , 正是收获的季节 , 也是柿子成熟的时候 。
在农村 , 柿子树随处可见 , 几乎每家每户的门口 , 都种着两棵柿子树 , 当柿子快要成熟时 , 就会慢慢变成金黄色 , 看起来像一个个“金元宝”一样 , 吃起来也非常美味 , 软软糯糯 , 香香甜甜的 , 深受大家的喜欢 。
柿子不仅好吃 , 而且营养丰富 , 含有大量的糖类及多种维生素 , 具有很高的药用价值和经济价值 , 被誉为“果中圣品” 。
尤其是老一辈的人们 , 对柿子更是赞赏有加 , 不知道大家有没有听过这样一句老话:“一个柿子十副药”?这句话究竟是什么意思呢?相信大家都感到非常好奇 , 接下来让我们一起了解一下 。
【老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?医生说明情况】老话讲:“一个柿子十副药” , 说的是什么意思?医生说明情况 。
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01“一个柿子十副药”是什么意思?
“一个柿子十副药”如果只看字面意思 , 指的是吃一个柿子等于十副药 , 有很多人对这句话表示不理解 , 难道狮子的功效真有那么神奇吗?如果生病了不用吃药 , 只吃一点柿子就可以吗?
对于大家提出的这些疑问 , 医生也说明了情况 , 柿子的确是一种营养丰富的果子 。
迄今为止 , 各国科研工作者也逐渐发现柿子中的多种活性物质 , 其中包括胡萝卜素 , 黄酮类 , 脂肪酸 , 多种氨基酸和微量元素 , 可被广泛用于医药 , 保健和化妆品等领域 。
由此可见 , 柿子确实有很多用途 , 吃起来也很美味 , 既能满足人们的食欲 , 又可以补充人体的营养 。
但是却不能把它当作治病的药物 , 如果身体出现一些不适 , 千万不要把身体的疾病寄托在吃柿子身上 , 否则很有可能会耽误病情 , 从而导致严重后果 。
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02柿子的主要价值
●食用价值
柿子在成熟之后可以直接食用 , 香甜软糯 , 非常好吃 , 一些牙口不好的老人 , 吃起来也不会任何负担 , 除此之外 , 还可以制成柿饼 , 作为一种干果食用 。
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●药用价值
著名医学家陶弘景在《名医别录》里面提到 , “柿果性味甘涩 , 微寒 , 无毒 。 有清热润肺化痰止咳之功效 。
在医药上 , 柿子能止血润便 , 缓和痔疾肿痛 , 降血压 , 柿饼还可以润脾补胃 , 柿子里还富含果胶 , 它是一种水溶性的膳食纤维 , 可以缓解便秘 , 调节肠道菌群组成 , 具有良好的润肠通便的作用 。
●绿化价值
柿子树的寿命很长 , 有研究表示:柿子树可达300年以上 , 而且枝叶繁茂 , 每当秋末冬初 , 霜叶染成红色 , 所以在绿化方面 , 柿子树是一种优良的风景树 。
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03吃柿子时应注意什么?
柿子虽然美味 , 但是在吃的时候也应当注意 , 千万不能空腹吃柿子 , 因为柿子中含有大量的和鞣酸果胶 , 如果空腹状态下食用 , 这种物质很容易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块 , 给身体带来严重影响 。
▲注意食物相克
在吃柿子时也要注意食物相克 , 有很多食物都不能与柿子同食 , 比如酸奶 , 香蕉 , 以及含有大量蛋白质的食物 , 如果在一起吃 , 可能会给身体带来很多不适的症状 。
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