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图中这个女子名叫萨拉，这是她减肥前后的照片，减肥前她有210斤，经过长时间的节食、锻炼，萨拉现在的体重只有不到140斤。

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萨拉属于偏胖的体质，从小就比同年龄偏胖，每次减肥都中途放弃，控制不住自己的嘴

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但是由于一件事，让萨拉决定要减肥，萨拉一共有五个姊妹，她和大她一岁的姐姐克莱尔感情最好，从小一起长大。

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姐姐克莱尔也很胖，姐妹俩像是找到了依靠，不是相互鼓励减重，而是经常聚在一起吃大餐，意外发生在2012年，克莱尔发现猝死在家中的浴室里，后来经过尸检发现克莱尔的死因是因为过度肥胖引发的心脏病。

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对于姐姐的突然离去，对萨拉的打击很大，足足用了两年才从悲痛中走出来，并决定减肥，重塑另一个自己！

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在医生的指导下，萨拉整整坚持了三年，每天按照规定去运动，严格控制饮食，体重减到只有136斤，萨拉说：姐姐的离去，让我知道了什么才是最重要的，现在的我很健康，能够陪伴我的家人，我想姐姐看到这一切一定会为我骄傲。（图片来自网络）

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