妇科疾病|35岁后的女性，总是妇科病纠缠不清！2个方法教你预防妇科疾病|子宫内膜炎|子宫肌瘤

【妇科疾病|35岁后的女性，总是妇科病纠缠不清！2个方法教你预防】对于女性朋友来说，最担心的就是被妇科疾病所纠缠，例如阴道炎，盆腔炎，宫颈炎等等，因为这些炎症具有反复发作的特点。
所以，为了预防炎症找上门来，女性朋友一定要重视预防。尤其是过了35岁之后人体抵抗力下降，如若没有做好防护的措施，以下5种妇科疾病便有可能找上门来，正是如此，希望女性坚持做好两件事预防。

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4、泌尿系统感染
因为女性的生理结构较为特殊，稍微不注意卫生，细菌便容易进入尿道，进而诱发泌尿系统感染问题。尤其是穿着不合适的内裤，比如过于紧身，透气性较差，都会使得外阴部位处于过度潮湿的状态，进而给细菌可乘之机。
5、子宫肌瘤
临床调查数据显示，近些年来子宫肌瘤高发严重损害女性健康，尤其是卵巢功能亢进的情况下，更容易出现子宫肌瘤问题。
除此之外，相关的实验结果表明体重每增加10公斤，患子宫肌瘤的风险便会增加21%，因为身材肥胖时体内很容易合成较多的雌激素。

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预防妇科疾病发生，坚持做好两件事。
1、调整饮食
为了防止妇科疾病发生，女性朋友要远离高糖分的食物，否则容易增大阴道内糖原和酸度，并且促使酵母菌繁殖，升高阴道炎的发病风险。
另外还得远离腌制类的食物，因为其中含有二甲基亚硝酸盐进入体内会加重妇科炎症症状。

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2、注意私处清洁
无论处于哪一阶段，女性朋友每天都要清洁私处，并且将换洗的内裤放置在通风有阳光的地方晾晒，便能将细菌彻底杀死。

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总而言之，通过上文内容的讲述，我们已经清楚了女性的生殖结构很特殊，尤其是过了35岁后，身体抵抗力下降，更容易被妇科疾病所困扰。
所以希望大家重视起来，积极的做好两件事预防，这样才能避免健康受威胁。