马头鱼最好吃的做法


马头鱼最好吃的做法

文章插图
1.材料:2片三文鱼 。
2.辅料:大豆油2汤匙、辣酱1/2汤匙、盐2克、鸡粉2克、黑胡椒粉1克、花椒粉1克、料酒1/2汤匙、芝麻少许 。
3.练习:
(1)将食材洗净 。
(2)碗中加入花椒粉、黑胡椒粉、鸡粉、料酒、盐拌匀 。
(3)将混合好的调料均匀刷在鱼上 , 腌制15分钟 。
(4)烤盘上铺锡纸,刷油,放鱼片,鱼表面刷一层油 。(5)烤箱预热,上下管200度,中层烤10分钟 。
(6)期间在辣酱中加入油,拌匀 。
(7)在烤鱼片表面刷上辣酱 。
(8)重新入烤箱 , 上下管200度,进入上层 , 烤10分钟,撒上芝麻 。
【马头鱼最好吃的做法】以上解释了吃马头鱼的最佳方法 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。