肾病|糖尿病16年，血糖稳定在6.1，赶走肾病，无并发症，方法有2点

伍阿姨是个糖二代，今年60岁，糖尿病16年，每天吃中成药控制血糖，空腹血糖在8.1，餐后血糖在14，母亲病很多，高血糖，脑梗，还有糖尿病肾病现在已经是在透析阶段了。自己是一步步看着母亲高血糖从吃药到透析，很担心自己会步母亲的后尘，希望及早调理预防，血糖平稳，远离糖尿病肾病。

文章插图
从高血糖到糖尿病肾病透析需要多长时间？
一般来说，糖尿病肾病是糖尿病最常见的微血管并发症之一，以微量白蛋白尿到大量蛋白尿为主要表现。糖尿病一般到了10-20年并合有糖尿病肾病，而血糖控制不佳可加速糖尿病肾病的发生及发展。母亲，糖尿病肾病是糖尿病人死亡的主要原因之一，肾衰竭最终导致透析的第二大原因。
【 肾病|糖尿病16年，血糖稳定在6.1，赶走肾病，无并发症，方法有2点】伍阿姨该如何预防，才不会步母亲的后尘？

文章插图
1、正确认识糖尿病肾病
我们常说糖尿病肾病的发展是有五个阶段的，其中第一个阶段只有肾小球过滤增高，即使检查也比较难以发现的；第二阶段就是尿会出现微量白蛋白，做尿常规检查也比较难发现，只有做放射免疫等检查才可以发现，此时是有逆转的机会的。所以当伍阿姨发现自己尿出现泡沫或者尿量减少、腿肚抽筋、容易疲倦、全身浮肿、身体不适等时，千万不能大意，及时检查。

文章插图
到了第三阶段时常规的尿检是可以发现了，及时治疗是可以缓解病情发展。到了第四期尿蛋白更多，全身水肿，到了肾病综合征期，疾病会加速进展，大约3-5年就会进入第五期，也就是常听说的尿毒症，需要透析治疗，到了这一个阶段，生活质量都很差了。

文章插图
2、及早调理，预防大于治疗。
伍阿姨糖龄有16年了，其实确诊糖尿病超过5年的糖友，需要定期检查肾功能、尿微量白蛋白的检测，这是早期发现肾病最敏感、最可靠的指标。每半年检查一次尿微量白蛋白，是预防、逆转糖尿病肾病发生的最后关口。同时注意测量血压以及进行眼底检查等。除此外，伍阿姨日常饮食也不能大意，首要要求是低盐、低蛋白的饮食。同时，也坚持适当运动，勤测血糖，当发现血糖不稳定时，就及时地改变饮食及运动计划。
三个月后，伍阿姨空腹血糖稳定在6.1了，身体的症状也好多了。糖尿病，及早意识到胰岛功能的问题，做好改善和调理，才能控制好病情。