俗话说得好“人间烟火气|秋天要吃的4种水果，医生不会告诉你，是天然止咳药，不懂吃可惜( 二 ) 俗话说得好“人间烟火气

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【柚子茶家常做法】
取一个柚子在温水中浸泡5分钟，然后用盐搓洗表面，这一步的目的是去掉表面的灰尘和细菌，洗净擦干，然后去皮，少带一点里面白色的瓤，加一点盐腌制10分钟。取出果肉，掰碎，然后将果肉、柚子皮、冰糖和适量的水，一起放入干净的锅中开大火煮一个小时，煮到汤汁金黄透亮即可，汤汁冷却后，加入蜂蜜，放入冰箱冷藏保存，每天冲上一杯，滋润又好喝。
第四种水果：柿子
柿子是老少皆宜的水果，它富含类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类、多种氨基酸和微量元素，具有生津润肺、缓解便秘等功效。秋天天气干燥，人往往嗓子不舒服，适量地吃一些柿子，对身体十分有益。

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【暖柿子方法】
柿子摘回来清洗干净后，用厨房纸或是纱布擦干表面的水分，然后取一个空碗倒入适量的高度数酵香型的白酒，再把每个柿子放进白酒里滚一遍，让柿子表面尤其柿子把处都沾上白酒，然后放到罐子里密封起来，没有罐子放到塑料袋里也是可以的，关键是要密封起来不要透气， 3天左右就可以吃了，最长5~6天就完全好了，具体时间跟摘得柿子的成熟度和白酒的度数有关。用白酒暖柿子是运用白酒的挥发、有催熟食品成熟和发酵的作用。

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秋天要多吃这4种水果，营养非常丰富，缓解秋燥、生津又滋润。我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！
来源：吃货峰子