服药|这样吃药不仅不起效，身体还会越来越糟！很多糖友已经中招( 二 )

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茶水忌口药物：黄连素、安眠药茶水中含有10?鞣质，这种物质在体内会分解成为鞣酸，并与黄连素中的生物碱发生反应，影响药效的发挥。一般服用黄连素前后2小时内不宜饮茶。另外，茶水和咖啡一样都含有咖啡因，具有兴奋神经中枢、加快心率的作用，与安眠药安神助眠的功效相对，所以服用安眠药等安神药物期间最好也不要饮茶，更不能用茶水来送药。

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奶酪、肉制品忌口药物：抗过敏药抗过敏药的作用是抑制人体内的组织胺分解，从而减少细胞的过敏反应。但奶酪和肉制品中含有大量的组氨酸，组氨酸进入人体后就会转化为组织胺。一边分解被抑制，一边大量生成，这就导致组织胺在体内大量堆积，从而引起头晕、头痛、心慌等不良反应。

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服药期间除了在吃上需要忌口之外，行为上也有诸多需要注意的地方。服药时间不同种类的药物有不同的服药时间要求。这里有两个概念需要糖友明确：一是饭前服药不等同于空腹服药。饭前服药一般是指吃饭前15~30分钟内吃药；而空腹严格来说是指8~12小时没有进食进水的情况，饭前1小时及饭后2小时也可算作宽松意义上的空腹。二是每日三次不等同于随餐服用。糖尿病人的降糖药物一般需要按照就餐时间服用，但一些别的药物，如头孢、阿莫西林等则是每隔8小时服用1次，并不对应就餐时间。服药方法1，不能多种药物混着吃老年糖友常合并有多种疾病，需要服用好几种药物。但若是嫌麻烦，把各种功效的药混在一起服用，那难保这些药物之间不会发生化学反应，轻则影响药效，重则可能产生毒副作用。特别是冬天容易感冒，针对头痛、发热、咳嗽、流鼻涕等不同症状的感冒药切不可自行混合服用，药物过量可能造成肝脏损伤，甚至还会导致死亡。

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2，药片不能随便掰开有些药可能片剂较大，吞服有些苦难，为了方便糖友可能会自行掰开或是研碎了服用，但并不是所有药都可以这样操作。像缓释片、控释片它们的外层包裹有一种特殊物质，能使其到达肠胃后再缓慢释放，以达到稳定的药效。如果把这些药掰开服用，那就会造成药物提前、大量释放，可能导致低血压、心跳过速等问题。而肠溶片则需要到达肠道“定点释放”，如果打开服用，不仅会对胃造成刺激，还会失去原本的疗效。3，喝水多少有讲究大部分药物都适合用150~200ml的温开水来送服，但也有一些例外：①服用胶囊药、排尿酸药、祛痰药、磺胺类抗生素，以及强的松、氨茶碱片等损伤食道的药物时，应饮用200ml以上的水；②服用含硫糖铝、铋剂等胃黏膜保护剂时应适当少喝点水，大约50ml左右即可；③服用止咳糖浆等口服液、咀嚼片以及硝酸甘油、速效救心丸等含片药物时不能立即喝水。

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健康说糖友服药时最好取坐姿或站姿，服药后最好过30分钟左右再躺下，否则一些口服药很容易黏附在食管壁上，既影响药物吸收，又可能引发局部炎症，损伤食管。