综合蔬菜干的热量(以100克可食部分计 综合蔬菜干的热量是多少)

【综合蔬菜干的热量(以100克可食部分计 综合蔬菜干的热量是多少)】
蔬菜干的热量(100克可食部分计)为468卡(1958千焦) , 在同类食品中单位热量较高 。
中国营养学会推荐的普通成年人每100克综合蔬菜干热量约占每天总热量的20% 。