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《本草纲目》中记载了有关于冬瓜荷叶茶的减肥茶方 ， 这款茶方中除了这两种食材以外 ， 还含有其他药食同源的食物 ， 比如说桑叶、山楂、决明子、橘皮、玫瑰花、玫瑰茄、薄荷、木樨科女贞等 。
大家可以把这些食材组合在一起泡水喝 ， 实在觉得比较麻烦的话 ， 就可以选择配好的专业茶包 。 每天喝一到三杯 ， 坚持喝一段时间 ， 可以刮掉体内多余油脂 ， 消耗热量 ， 燃烧脂肪 ， 达到减肥瘦身的作用！

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