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二、低盐低脂的饮食习惯
现在大多数人都是重口味 ， 但是盐分、脂肪摄入过多 ， 会堆积在血管中 ， 引起血管堵塞 。 尤其对于有血管或血脂问题的人 ， 尽量选择清淡的饮食 ， 少盐少脂少糖 ， 减少杂质堆积于血管中 ， 以免引发心血管疾病 。
来源：养生杂志

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