水道|一味被人忽略的良药，李时珍称其“泻肺热而止咳，利水道而除湿”

而在中医的眼中药效却无贵贱之别，就像参茸虫草价格虽贵，但若是遇见热毒火邪之疾，倒不如路边的地丁草用之有效。

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其实诸药皆有其妙用，对症使用才可以发挥其良效和价值。
但是世人的眼光却不这样认为，人们在养生的时间，大部分的人往往会追捧一些价格昂贵的滋补名药，反而是常常忽略了那些在我们身边唾手可得的本草良药。
今天就和朋友们分享一味在民间较为多见、但如今却又被众人忽视的良药---桑白皮。

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桑白皮，自然和桑树脱不开关系，中药桑白皮其实就是取自我们常见的植物，桑树的根皮来制成。
在秋季叶落之后、春节生芽之前，是桑白皮的最佳采收时间。这时候人们就会采挖出桑树的细根，然后将其根皮剥下，再刮去根皮外面泛黄的老皮，晒干后即可入药备用了。
在古代，桑白皮是一味医者常用的“平喘止咳、利水消肿”之药。李时珍在记载桑白皮功效的时间就曾说到，桑白皮入药能“泻肺热而止咳，利水道而除湿”，这一理论传承至今，依旧得到医者的认可。

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桑白皮入药用途
1、桑白皮能泻肺热而止咳喘。
桑白皮入药，其味尝之甘润，其性偏于寒凉，走肺经而能很好的润除肺中燥邪之气、寒降肺中之火热之毒，对于肺中有热邪、肺火上逆等引起的咳嗽、气喘诸疾，服之最为对症。
在中医里面医者对桑白皮泻肺热的功效是比较认可的，古籍曾有记载说“若泻肺中之余热，非桑白皮不可”，由这一言论足以看出，桑白皮在缓解肺热方面的有较高的应用价值。
在古方之中也有很多关于桑白皮的应用记载，比如‘清泻肺热、止咳平喘’的良方‘泻白散’，就是以桑白皮同中药地骨皮来配伍，再佐以甘草、粳米等同煮内服，可有效清泻肺中之郁热火邪。
而现代人们使用桑白皮止咳平喘的时间，则多将其和苦杏仁、川贝母、紫苏、半夏、陈皮、麦冬等中药同用，既能清肺除燥、又可润肺养肺。

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2、桑白皮能利水道而除湿。
中医理论之中认为，‘肺乃水之上源’，人体内的水液排布，汗液、尿液等排泄，皆有肺之宣发肃降来控制，可以说肺是通调人体一身水道控制器。通过这些我们就可以很容易明白，桑白皮入药为何有利水道而除湿的功效了。
桑白皮利水道而除湿之效重在‘利水消肿’，尤其是因为体内水湿停滞、水液排泄不畅引起的身体皮肤水肿、小便排泄不通畅等症，以桑白皮入药往往有效。
在中医古籍之中就有一个关于桑白皮利水除湿而消肿的经典用法，将桑白皮同生姜外皮、地骨皮、五加皮、茯苓皮、大腹皮这几味皮类药材配伍使用。
而且中医还给此方起了一个特别容易让人记住的名字称之‘五皮饮’，其在除体内之湿、消皮肤水肿方面颇有良效。
【 水道|一味被人忽略的良药，李时珍称其“泻肺热而止咳，利水道而除湿”】

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桑白皮取自桑树之根皮，自然无明显毒性，所以我们可以放心使用，一般情况下不会对身体健康产生不良的影响。桑白皮入药的常用量一般在5-15g左右，不过有一点需要注意，桑白皮其性偏寒，若是因为风寒扰肺引起的咳喘是不宜使用的。