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酒对健康的危害性众所周知，为了健康着想，建议积极戒酒，做到滴酒不沾。
如果不能做到，也要严格控制好饮酒量，避免喝多，在喝酒的同时，要搭配新鲜蔬菜、水果、蛋、瘦肉等食物食用，减轻对胃黏膜造成的损伤。

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