山药南瓜炒荷兰豆准备食材山药、嫩南瓜、荷兰豆花生油、姜、小米椒、花椒盐、鸡精、白米醋、蒜...|山药南瓜炒荷兰豆,色香味俱全,这种高颜值美味


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山药南瓜炒荷兰豆准备食材山药、嫩南瓜、荷兰豆花生油、姜、小米椒、花椒盐、鸡精、白米醋、蒜...|山药南瓜炒荷兰豆,色香味俱全,这种高颜值美味】山药南瓜炒荷兰豆
准备食材
山药、嫩南瓜、荷兰豆
花生油、姜、小米椒、花椒
盐、鸡精、白米醋、蒜
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具体步骤
荷兰豆洗净
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南瓜切薄片
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脆山药去皮切薄片
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锅内适量水烧热
荷兰豆放入焯至断生捞出
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山药和南瓜片放入焯一下捞出
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锅内适量油烧热
姜、蒜、小米椒、花椒
炒出来香味儿
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山药、南瓜、荷兰豆
放入翻炒几下 , 倒入开水
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加盐、鸡精、白米醋调味
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翻炒均匀关火盛盘
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来源:每天教您一道菜