天渐寒，坚持“一蒸、一勤”，做好3事，胃里的寒气也会没有了( 二 ) 现在温度逐渐变得很越来越寒

现在温度逐渐变得很越来越寒凉，很多人开始贴秋膘了。但有些人仍然对食物不忌口，爱吃生冷辛辣的食物。

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事实上，这一时期也是一个胃病高发的季节，因为人们夏天刚过，肠道对季节的适应还没有完全调整，加上秋天进补不当，很容易损害娇弱的胃。
胃是一个消化器官，所以每次我们吃东西的时候，都是对胃的考验。通常我们可能没有意识到胃肠功能的重要性，但当胃病来临时，腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振等症状出现时，就会让我们明白，养胃一定要提上日程。
坚持一蒸、一勤，做好3事，胃里的寒气没有了。
现在温度逐渐变得很越来越寒凉，很多人开始贴秋膘了。但有些人仍然对食物不忌口，爱吃生冷辛辣的食物。

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事实上，这一时期也是一个胃病高发的季节，因为人们夏天刚过，肠道对季节的适应还没有完全调整，加上秋天进补不当，很容易损害娇弱的胃。
胃是一个消化器官，所以每次我们吃东西的时候，都是对胃的考验。通常我们可能没有意识到胃肠功能的重要性，但当胃病来临时，腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振等症状出现时，就会让我们明白，养胃一定要提上日程。
坚持一蒸、一勤，做好3事，胃里的寒气没有了。
现在温度逐渐变得很越来越寒凉，很多人开始贴秋膘了。但有些人仍然对食物不忌口，爱吃生冷辛辣的食物。

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事实上，这一时期也是一个胃病高发的季节，因为人们夏天刚过，肠道对季节的适应还没有完全调整，加上秋天进补不当，很容易损害娇弱的胃。
胃是一个消化器官，所以每次我们吃东西的时候，都是对胃的考验。通常我们可能没有意识到胃肠功能的重要性，但当胃病来临时，腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振等症状出现时，就会让我们明白，养胃一定要提上日程。
坚持一蒸、一勤，做好3事，胃里的寒气没有了。
现在温度逐渐变得很越来越寒凉，很多人开始贴秋膘了。但有些人仍然对食物不忌口，爱吃生冷辛辣的食物。

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事实上，这一时期也是一个胃病高发的季节，因为人们夏天刚过，肠道对季节的适应还没有完全调整，加上秋天进补不当，很容易损害娇弱的胃。
胃是一个消化器官，所以每次我们吃东西的时候，都是对胃的考验。通常我们可能没有意识到胃肠功能的重要性，但当胃病来临时，腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振等症状出现时，就会让我们明白，养胃一定要提上日程。
坚持一蒸、一勤，做好3事，胃里的寒气没有了。
现在温度逐渐变得很越来越寒凉，很多人开始贴秋膘了。但有些人仍然对食物不忌口，爱吃生冷辛辣的食物。

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事实上，这一时期也是一个胃病高发的季节，因为人们夏天刚过，肠道对季节的适应还没有完全调整，加上秋天进补不当，很容易损害娇弱的胃。
胃是一个消化器官，所以每次我们吃东西的时候，都是对胃的考验。通常我们可能没有意识到胃肠功能的重要性，但当胃病来临时，腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振等症状出现时，就会让我们明白，养胃一定要提上日程。