雄激素|为什么人到中年，鼻毛总往外“窜”？鼻毛长得太旺盛，是何原因？雄激素

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“每个人的身上都有毛毛，让我为你唱毛毛。 ”前段时间这句魔性的歌词让人洗脑。有的人表示，自己真的是觉得身上的毛非常的“不听话” 。头上的头发大把大把的掉，但腿毛、腋毛甚至是鼻毛，却长得像是路边的“野草” ，罢了又长，怎么也去不干净。
最近张先生在职场上碰到了一件尴尬的事情，出差几天发现自己的鼻毛长得“飞快” ，而且还在应酬的时候被拿出来开玩笑，虽然当时同事打了圆场，但对他来说，鼻毛长出鼻子外面来，还是让他非常尴尬。

为什么人到中年，鼻毛总是会“窜”出来？
对很多人来说，一直都没有在意过自己的鼻毛。人们的鼻腔内也会有一些毛囊，会长出鼻毛。当鼻毛的生长受到一定的刺激后，就可能导致越来越长。
主要的影响因素有3点。
① 雄性激素分泌加快鼻毛生长
在男性身上长出比较长的鼻毛是一件很常见的事，尤其是中年男性体内的激素分泌更加旺盛，也因此更容易导致鼻毛变长。
② 生活环境差刺激鼻毛生长
喜欢抽烟或者生活在环境污染比较严重的地方，也可能刺激鼻毛生长更加旺盛。作为人体的一种保护机制，鼻毛的存在也能阻挡外界的粉尘颗粒等进入人体。在频繁受到刺激的情况下，也会越来越长。
③ 遗传因素导致鼻毛长得长
如果家里的长辈有比较重的体毛或者鼻毛长得比较长，而你的鼻毛也在青年或者中年的时候长得比较长，很可能和基因遗传有关。
鼻毛长这件事本身对很多男性来说，只不过是“男人味”的象征。当它长出鼻子外面的时候，才会让人觉得有些尴尬。

当鼻毛生长异常旺盛，还要考虑1个原因
鼻毛生长比较旺盛，可能和前面提到的遗传、激素分泌以及生活环境比较差有关。但很容易被人忽视的一个原因是，频繁的拔鼻毛。
我曾经碰到一些患者来医院检查，表示自己的鼻炎很严重，或者出现了鼻腔的其他炎症。追根究底也和他们喜欢拔鼻毛有关。
有的人嫌长出来的鼻毛比较烦人，就选择用镊子拔掉鼻毛。但这样的行为只会让人们鼻腔内的毛囊受到刺激，不断的长出新的鼻毛来维持鼻腔内的环境，阻挡空气中的粉尘颗粒影响健康。
想要避免鼻毛越来越长，也有3个方法
第一，学会清淡饮食，减少对激素分泌的刺激
很多人喜欢吃油炸食品或者重口味的食物，但这些食物可能导致人体油脂分泌旺盛，并且对体内的激素分泌也会造成影响，诱发鼻毛越长越旺盛。当你确实存在激素分泌过多等情况下，不妨试试这个方法。
第二，尽早戒烟，远离环境污染
对长期抽烟、接触二手烟的人来说，鼻毛能够过滤香烟和空气中杂质，但也会受到香烟或者环境污染的刺激，越长越浓密，否则无法抵挡空气中的粉尘颗粒。人们也可以将它看做是一种“应激反应” ，受到刺激后越长越旺盛。
第三点，定期修剪鼻毛
相信已经有不少鼻毛比较重的人已经在坚持定期修剪鼻毛了。但你是怎么修剪的？是选择用手拔，还是用小剪刀直接剪？