听力|他们的遗忘并非本意，而是...... 老人|阿尔茨海默病|患上|高风

导语
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病，我们也称之为“老年痴呆症” ，对于“老年痴呆症”这个词相信大家都很熟悉，你熟悉的“老年痴呆症”是什么样的呢，是慢慢遗忘，是思维混乱，是词不达意还是......根据国际阿尔茨海默病协会的数据显示，在全球范围内，每 3 秒就新增一名阿尔茨海默病的患者。

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什么是阿尔茨海默病
阿尔茨海默病（Alzheimer’s disease, AD），我们也称之为老年痴呆症，简称AD 。阿尔茨海默病常见发生在中老年群体中，也是老年认知障碍中常见的类型。患上阿尔茨海默病的人最常出现的情况就是总是忘记事情记忆力减退、行为有些怪异、思维比较混乱、判断能力也下降等，如果病情长时间发展下去还会出现失去自理能力的情况。这对于正常的生活会产生很大的影响。

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目前来讲对于阿尔茨海默病还没有很好的治疗方式，只能积极的去预防和干预来延缓阿尔茨海默病发生和发展。
患病高风险人群
01有家族病史的人。阿尔茨海默病是与遗传有关的，如果家中老人患过阿尔茨海默症，那么病发的风险就会增加。
02高龄人。随着年龄的增长，患上阿尔茨海默病的几率也是明显增加的。
03听力损失的人。听力损失，接受外面的信息相对应的就会减少，交流也会变得困难，从而导致人的认知能力下降。听力损失可能与阿尔茨海默病有关的主要原因有三个：社会隔绝、大脑认知资源不均衡的压力以及大脑自然功能的改变。
04抑郁的人。抑郁的人睡眠质量不好，并且有行为障碍，这些都是阿尔茨海默病的危险因子。

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05过度肥胖的人。阿尔茨海默病的患病原因之一就是肥胖，尤其是中老年的肥胖患病的风险更高。有研究也表明， 30岁以上的人，患上阿尔茨海默病的风险是正常人的3倍。并且肥胖也会导致多种疾病，例如：糖尿病、心脑血管病等这些也都增加了患病风险。
如何有效预防
01患有听力损失要及时的干预治疗，家人应协助老人对听力损失进行干预，积极佩戴合适的助听设备，以减少听力损失对老人带来的影响。

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02锻炼大脑。不能让脑子闲着，要多鼓励中老年人参加社交活动，多与外界沟通交流，也可以做一些记忆力的游戏锻炼脑子。增长见识不断地学习，提升社交能力，从而去降低患阿尔茨海默病的风险。
03保持运动。有研究表明，运动可以降低阿尔茨海默病的发病风险，小编也建议大家带家里的中老年人每周运动5-7次，每次30分钟以上，去减缓海马萎缩，减缓记忆力和智力的下降。

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04过度肥胖的人建议及时去医院减重门诊就诊，平时要加强锻炼。并且要合理的饮食去控制自己的体重。尤其是中老年人要控制好自己的体重，降低阿尔茨海默病的发病率。
【听力|他们的遗忘并非本意，而是......】或许他们患上阿尔茨海默病会遗忘，但是永远不会忘记你带给他们的美好感受。要多关心家中老人的认知情况，发现老人有阿尔茨海默病的症状要早干预早治疗，要让老人能够有幸福美满的晚年生活！