碳水化合物含量高的食物 碳水化合物含量高的食物一览表

【碳水化合物含量高的食物 碳水化合物含量高的食物一览表】

碳水化合物含量高的食物 碳水化合物含量高的食物一览表

文章插图
大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。碳水化合物含量高的食物一览表,碳水化合物含量高的食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、富含碳水化合物的食物有稻米、玉米、小麦和其他各类食品及多种根茎类作物如土豆、山药、薯类、多种豆类、水果、蔬菜和糖 。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。