花椰菜可以焯水后凉拌 ， 也可以直接炒制 ， 它的口感脆嫩 ， 味道甘甜 ， 受到很多人的欢迎 。
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【入伏前，建议多吃8种“碱性”蔬菜！保持酸碱平衡，越吃越健康】以上几种蔬菜都是碱性蔬菜 ， 它们不仅味道都很不错 ， 而且都很适合在夏天食用 。 在炎热的六月 ， 大家可以多吃点这些蔬菜 ， 让自己的身体越来越健康！
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