【烹饪小贴士】：
①、腌制肉片时 ， 放点蒜末生抽 ， 加入少许油拌匀 ， 炒出来的肉片口感芳香嫩滑入味 。
②、南瓜打成浆后煮汤 ， 口感清甜 ， 非常好喝 ， 且容易被人体吸收消化 ， 很适合老人和小孩喝 。
③、包菜用开水焯一下 ， 缩短烹制时间 ， 炒出来的口感更清脆爽口 。
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