炒米|糖尿病的“根源”已揭晓，除了甜食还有它，劝你再喜欢也要忍一忍( 二 ) 番茄酱|桂圆|油炸食物|并发症

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绿萝花。绿萝花在降血糖、降血脂、降血压这方面，都有着不错的功效，所以对于三高患者来说，也是非常有帮助的。
而且，还被人们称为食物的胰岛素，对于糖尿病患者来说，坚持用来泡水喝，能够帮助降低人体血糖水平，预防并发症的产生，保护身体的健康。

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桑叶。桑叶中的营养成分非常丰富，能够抑制糖分分解酶的形成，同时也可促进胰岛素的分泌，起到降血糖的效果，所以被人们称为食物胰岛素。
对于糖尿病患者来说，坚持用来泡水喝的话，能够帮助降低体内血糖水平，预防并发症的产生，远离小糖人的困扰。

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