颈椎病|颈椎病脖子很不舒服？往枕头里放点“它”，颈椎病慢慢就好了颈椎|按摩

颈椎疼是年轻人和老年人都有的一种常见病，颈椎病一犯起来，头晕、恶心、手发麻、脖子疼，甚至连走路都是问题，严重影响到生活和工作，有没有什么简单又有效的方法能缓解颈椎病的症状呢？今天小编就教大家一招，往枕头里放点“它”，劲椎病慢慢就好了，巧用黄豆治颈椎病。

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黄豆为什么可以治疗颈椎病？
1、黄豆硬度与人体骨骼硬度相似
这是因为黄豆的硬度大概跟人体的骨骼等硬度相似，所以可以支撑颈椎。再者黄豆的滚动，可以对某些小关节进行按摩，硬度适中，不会对颈椎造成新的毛病。

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【 颈椎病|颈椎病脖子很不舒服？往枕头里放点“它”，颈椎病慢慢就好了】2、睡着觉就能治病，简单有效
枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗。

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3、便宜方便
大家想想自己去店里按摩，得多少钱一次，还要有时间。而黄豆不仅便宜好用，睡觉的时候就把自己给你按了。

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应该如果制作一个合格的黄豆枕头呢？
先准备3-4斤干燥的黄豆，如果黄豆不是很干燥的话，可以先晒一下，再装入薄布袋里，让其成为一个长度大约为50cm、宽度大约20cm的枕头，将之前用的高枕头拿掉，换上这个黄豆枕头来睡觉。

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另外，小编还教大家一个外用的方法，对于治疗颈椎病是很有好处的，下面给大家介绍下：
准备一瓶陈醋和干医用纱布。准备一个干净的小盆，里面倒入适量的陈醋，再将准备好的纱布放入，让醋浸透。浸泡一会儿之后，将纱布稍微拧干贴在肩膀疼痛部位。之后再用吹风机热风对着纱布吹大约15分钟左右，直到纱布干透为止。一般连续使用3次就会减轻痛苦。