槐角|有痔疮很苦恼?常吃三物,做好三事,便秘痔疮悄悄溜走了( 二 )

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调节饮食。痔疮问题的出现与平时喜欢吃辛辣刺激油腻的食物有密切的联系,所以他患上痔疮时一定要注意保持饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,做到粗细搭配,能够帮助加快肠胃蠕动,缓解便秘问题,痔疮的情况也能从根本上得到缓解。戒烟戒酒。吸烟喝酒对于身体的影响非常大,长期吸烟喝酒的人也会加重便秘的情况,更容易导致体内毒素,垃圾无法顺利排出,使人的肠道也受到一定刺激,所以戒烟戒酒能够帮助缓解便秘症状,保持肠道内干干净净,痔疮的问题也能得到缓解,身体素质越来越好。

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