籼米和梗米的价钱相距并不大，实际需依据不一样地域决策 。籼米和梗米全是二种普遍服用的稻米，营养成分都较丰富多彩，但黏稠度、外型、香气等层面有一定的差别，籼米多呈长环形，多种植在沿海地区，黏稠度为60%上下，合适煮米饭，而梗米多呈椭圆型，多种植在华北地区，黏稠度超过70%，合适熬粥 。
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【为什么籼米比粳米贵】 梗米较为合适这些身患高烧、病久初愈、脾胃虚寒、营养不良、病后体弱多病的人吃，对人体有非常好的健康养生作用 。可是，一定要留意，吃的情况下最好是可以熬成稀饭，可以使身体更强的消化吸收他们含有的一些营养成分 。假如一些老人有体虚的症状，还可以适当的吃一些梗米，对人体有非常好的健康养生作用 。一些消化吸收工作能力较为弱的婴儿还可以吃一些梗米 。
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