银屑病|从脸看健康，退休老中医：若脸色没出现五种表现，说明身体还不错饮食

文章图片

【银屑病|从脸看健康，退休老中医：若脸色没出现五种表现，说明身体还不错】

中医上诊治讲求的望、闻、问、切，其中，观察面部就是望诊的一个很重要的部分，通过观察人的面部就能了解到身体健康状况，因此我们面部出现很多异常的情况下，就是在告诉我们，身体某个部位可能出现病变了。若你这些症状都没有，说明你的身体状况还不错很健康，感兴趣的人可以自测一下？

那么，怎么通过面部来判断身体健康呢？
方法一、看脸色
脸色发白——贫血体弱
贫血是很多女性易出现的病症，通常会出现脸色发白的现象，尤其是在贫血发作期，脸色会又黄又白，呈现出一种很病态的感觉，看着就很不健康。如果是脸色经常出现发白现象，就是我们体内气血不足引起的。当血液循环不畅，就会导致面部供血不足，很容易出现脸色苍白的现象。想要改善这样的现象，注意及时补足气血，就能帮助及时缓解症状，让脸色变得红润。
脸色青紫——气血不畅
气血不足不仅会出现脸色发白，还会出现脸色青紫的现象。因为气血不畅身体有些部位会供血不足，有些部位就会出现血液堆积现象，也就是气血不畅。气血不畅一直堵在某个部位，就会导致局部肌肤出现青紫现象。

脸色发黑——肾脏异常
中医上脸色一般是五种，五色对应五脏，黑色对应的是肾脏。在肾脏出现病变时，我们的脸色就会变黑，尤其是在眼圈泛黑，没有熬夜的情况下，就要考虑是不是肾虚。肾虚会影响到我们身体的水分代谢，眼部就很容易出现出现发黑现象。针对这样的症状，及时调理好肾虚，就能帮助减缓脸黑现象。
脸色发红，说明火气大
火气大会导致我们的面部出现异常发红现象，因为火旺干燥，面部就会出现红彤彤的现象。由于本身我们的脸颊就是泛红的，如果是整脸红现象，要重视起来，就是体内火气太旺了。
脸色蜡黄，脾胃虚
脾胃很虚就会出现脸色蜡黄的现象，我们的脾胃虚之后我们的身体养分不足，就会出现脸色发黄现象。另外，脾胃虚影响代谢，也会导致脸色蜡黄。
方法二、看五官
五官也能帮助了解我们的身体健康状态，不同的状态对应的不同的疾病，要注意区分。
鼻子：肺开窍于鼻，鼻子出现异常，基本上对应的都是肺部问题。鼻部发红，显示身体肺热；鼻部干枯、晦暗则显示病情严重；鼻炎、感冒则大多是肺热或肺寒引起的。日常要注意饮食，尤其是吸烟的人，要注意肺健康。

眼睛：眼皮对应脾；眼球中的白睛对应肺；黑睛对应肝；瞳孔对应肾脏；眼球中的血络对应心脏。如果肝血不足会出现两眼昏花、视物不明、夜盲等症状，肝火旺，则会有眼睛红胀肿痛等症状，肝脏虚的时候会出现眼涩、眼干等症状，这些都可以喝养肝茶，帮助缓解。
耳朵对应肾脏，肾脏出现异常，耳朵可能会出现很多症状，耳朵泛青，耳朵单薄、起皮，这些都对应不同病症；嘴唇一般是对应的的脾胃问题，舌头对应的是心脏健康，这两部位出现异常，一般都是脾胃和心脏健康问题要重视。我们的身体出现异常，面部会有很多的变现，注意观察，及时发现症状，可以预防各种疾病产生。