【来月经可以吃甜瓜吗】 女人月经期内是能够适当吃些哈密瓜的 。哈密瓜中带有葡萄糖、碳水化合物、维他命C等多种多样营养元素 ， 具备清热润肺有利排尿等功效 ， 月经期适当吃些能够出示生理期所需要的营养元素 ， 是有益处的 。需要留意的是 ， 一次性不必吃太多 ， 非常容易出現消化不良等不适感病症 。月经期饮食搭配需要平衡 ， 蛋白质含量丰富多彩的肉蛋奶 ， 新鮮的水果和蔬菜等 ， 注意休息 。
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月经期建议每天晚上用温水清洗外阴 ， 维持外阴清洁环境卫生 ， 不能盆浴或去泡温泉 ， 避免造成逆向行驶感染引起盆腔炎等 。月经期不能生吃、冷、凉、辣的食物 ， 不能行房有夫妻生活 ， 避免造成交叉式逆向行驶感染 ， 造成阴道炎、盆腔炎等病症 。
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