29、减肥药的原理要么是抑制你的食欲 ， 要么就是抑制你的脂肪分解酶 ， 对身体健康影响很大 。
30、减肥成功唯一的一条路 ， 那就是养成健康的生活习惯
减肥不是想当然的减 ， 一定要掌握减肥的基本知识和方法 ， 学会吃 ， 学会适量的吃 。 最终还是需要养成健康的生活习惯 ， 才能长期保持好身材和健康的身体状态

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