研究发现 ， 心理健康与心血管健康密切相关 ， 尤其是抑郁、焦虑、经常压力大等不良情绪 。
没有人会一直顺利 ， 遇到困境和挫折时 ， 心态很重要 ， 把眼前的大事放到更宏观的角度来看 ， 其实都是小事 ， 用乐观的情绪来面对和解决 ， 岂不是更好 。
专家提示
【五大因素影响心血管健康，你占了几个？】新版《中国心血管病健康和疾病报告》发布 ， 我国心血管病拐点仍未到来 ， 据估算 ， 我国现有心血管病患者3.3亿人 ， 心血管病负担将持续增加 。 影响我国居民血管健康主要有五个因素 ， 即烟草使用、合理膳食、身体活动、健康体重和健康心理 。 提高健康素养 ， 做好预防 ， 定期筛查 ， 是降低心血管病发病和死亡的重要措施 。
- 夏天解暑少不了绿豆汤，但喝错容易伤身，既影响消化又伤胃
- 喉癌|我自己艾灸体验到了效果，影响了全家人参与艾灸
- “趁热吃”，食管癌几率高那么多！国际癌症研究机构揭示4大影响因素
- 鼻毛突然变白暗示了什么？3个因素不容忽视
- 三伏天|脾胃受寒，对身体有什么影响？夏天要怎么调理？教你一招有效改善
- 高血压|高血压会影响男性“那个”功能？主要就这三个原因，千万别小看！
- 五大中国高发瘤种一线治疗，它是唯一！我国自主研发抗癌新药再获新适应症
- 全力建设“五大高地”！广东省国家中医药综合改革示范区实施方案出炉
- |血型或许会影响你的病症，常见的3种血型，有一样是长寿血型
- 藏孕肚是顶流大婚前的必备技能？这么减肥对孩子颜值没影响吗…