71岁大爷泡脚养生险些截肢！劝告：糖尿病泡脚，有2个注意事项( 二 ) 王大爷71岁了

目前来说，糖尿病的防治主要包括两个方面，即生活方式与药物治疗。建议前期以生活方式为主，血糖高肯定是平时摄入糖分比消耗要大，饮食和运动都要双管齐下。对于不肥胖的人群来说，控制糖分摄入，例如甜品、米饭、酒等，每天控制在每公斤体重30千卡的摄入。
对于肥胖的人，减肥是降血糖比较推荐的方法，以往的碳水化合物减少至三分之一，每天坚持有氧运动45分钟左右，每月达到减重2kg左右是最佳，按照每公斤1.5g的蛋白质去计算每天摄入，这样有助于调节血糖。

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四、糖尿病泡脚养生，有2个注意事项
对很多中老年人来说，都喜欢养生，例如泡脚等等。
对糖尿病患者来说，并不需要禁止泡脚，但是一定要注意水温。因为稍不注意就会造成外伤，继而引发感染，一般建议人体体温的37℃ ，泡脚时间也不宜过长， 15-20分钟即可。
糖尿病患者本身神经反应迟钝，因此不要用过热水温泡太久，如果皮肤已经有伤口，那就不要泡脚了。
【71岁大爷泡脚养生险些截肢！劝告：糖尿病泡脚，有2个注意事项】糖尿病是血糖异常的一种疾病，为什么会让人闻风丧胆是其并发症较多且有致命危险，因此控制血糖是养生关键。