夏至是二十四节气之一，每年的夏至大约在6月21号到22号之间。一旦过了夏至就到了每年最为炎热的时候，而且在夏至这一天，白天的时间是最长的，夜晚的时间则是最短的。到了晚上七八点的时候太阳才下山，而凌晨五点多这样天就已经大亮。

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这时候干农活的人早早就下地了，他们要抓紧时间把当天的工作做完。因为一旦到了八九点的时候，气温就会上升到三十多度，这时候已经没有办法劳作了。所以得赶在这个时间段把工作完成，即便是完成不了，也要回家躲避太阳了。

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为什么说过了夏至节，夫妻要各自歇，主要的原因有两个。第一、由于天气炎热的原因，家中的被窝也是被晒得热烘烘的。如果这个时间段夫妻双方要行夫妻之事的话，那么双方都会被热得受不了。因为人的身体本身就是热的，再加上气候的炎热，那就像在火炉内一样，哪里还有这样的心思。

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如果有一方执意要过夫妻生活的话，那么其中的感觉就会大打折扣。不仅如此，由于天气炎热的原因，行夫妻之事对身体的消耗就会非常大。如果白天干活，夜晚行夫妻之事，肯定会影响夫妻双方的休息，也会影响第二天的工作。

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第二、由于夏至的时候气温比较热，人们在做工的时候出汗比较大，因而会出现头昏目眩的症状。如果不加以注意，很有可能就会生病。而且在这个时间段，气温会冷热交替，阳光直射严重，地下湿气上升，对于人是非常不好的。

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在这个时间段行夫妻之事，不但对身体不好，甚至还会留下隐患。而且这个月还被称为是毒月，在这个月五毒也会出没，为了应对他们，在这个月最好是以喝雄黄酒，插艾草，吃粽子等方式来辟邪。这样就不会伤身损耗精气，并且这些经验都是古人一直流传下来的，想必是很有用。

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为了避免出现这样的情况，该怎么做？既然由于气候的原因不能过夫妻生活，但是在这个时间段，阳气又重，所以最好的办法就是夫妻之间分房睡。这样一来既可以避免被毒月侵害，又可以养精蓄锐，不会耽误第二天的工作，又不会让身体损伤，真的是一举两得。

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在这样的气候下即便是洗澡了，但是不出一会身体又会出汗，全身黏糊糊的，如果夫妻之间睡在一起，肯定是睡不着的。因为过于炎热，加上男女共枕，必然是热上加热。一旦在这个时间段过夫妻生活，不但会损伤身体消耗精气，也会耽误农活。

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