蒲公英在日常饮食中并不多见，其实它是一种药食同源的植物。常用蒲公英泡水喝，能排出体内垃圾，和水桶腰说拜拜。

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蒲公英有排毒的功效，它能排出体内的垃圾，因此被称为“排毒草”，一般有利尿排毒的食物对减肥都是有帮助的，所以常喝可以跟水桶腰说拜拜。

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肝火比较旺盛的人，也可以用蒲公英泡水喝，蒲公英可通肝经，去火消炎。对于肝火引起的肝病有很好的治疗作用。

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喉咙肿痛、发炎、咳嗽的人同样也可以用蒲公英泡水喝，搭配山楂效果更好哦！以上就是蒲公英减肥排毒治病的效果了，所以说它是“排毒草”一点也不为过，想要减肥的人不妨用它泡水喝。（以上图片均来源于网络）

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