枸杞叶|茴香韭菜不如它,5块钱1斤,常吃眼睛明亮,和鸡蛋一炒特别鲜香

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茴香韭菜不如它,5块钱1斤,常吃眼睛明亮,和鸡蛋一炒特别鲜香
枸杞是一种中药材,很常见,但它的叶子不知你吃过没有?枸杞叶就是中药材枸杞的树枝头上的嫩叶,绿色食品,5块钱1斤,中午做了2种吃法,一种炒鸡蛋,一种煮汤,搭配鸡蛋一起炒,特别鲜香下饭,超好吃,一大盘吃光光!煮汤清爽可口,喝汤吃菜,两种家人都爱吃。另外,吃枸杞叶还有个好处,常吃可使眼睛明亮。小编认为茴香韭菜都不如它。

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【枸杞叶炒鸡蛋的做法】
1、半斤枸杞叶,把叶子摘下,枝上有刺,摘的时候要小心,或者用一个塑料洗菜漏盆,把枸杞叶的一头从漏盆的一个洞里插出一点,然后往外一拉,叶子都落在盆里了。

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2、然后把枸杞叶清洗2遍沥干水分,添加适量盐、一点黑胡椒粉、打入2个土鸡蛋。
【 枸杞叶|茴香韭菜不如它,5块钱1斤,常吃眼睛明亮,和鸡蛋一炒特别鲜香】

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3、充分拌匀。

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4、热锅凉油,放入切好的葱白和蒜末炒香。

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5、然后倒入拌好的枸杞叶蛋液,铺平中火煎。

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6、中火很快底部就煎定型了,翻一面,边翻边炒成小块,差不多1分钟的时间就熟了,出锅装盘。

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7、由于枸杞叶蛋液下锅前先把葱白、蒜末炒香再煎炒熟,还有黑胡椒粉的香味,枸杞叶鸡蛋炒出来非常的鲜香好吃,枸杞叶也是绿油油的没变黄,喜欢的朋友赶紧下厨试试吧!

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