可当凉菜切着吃 。
卤肘子是用猪肘子制作的一道家常菜 。猪肘中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能 ， 防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老 。
材料：浓缩卤汁一包 ， 肘子 。
做法：
1、将肘子切成锅能放下的大块 。
2、用水煮一两分钟，去掉腥味，捞起 ， 沥干待用 。
3、将浓缩卤汁加汤水一点五千克左右烧沸 。
4、加入切好的肘子 ， 大火煮20至30分钟 ， 改为小火煮至肘子熟烂入味 。
【卤肘子怎么吃】5、待肘子和汤汁放凉之后，捞出卤好的肘子即可 。
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