丁香：能促进胃部消化，起到止咳化痰的作用。
茯苓：消食健胃、活血化瘀、收敛止痢
大麦：缓解便秘、提高免疫
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结语：养胃食物榜单已经公布，面条第三、小米粥第二，第1名是烤馒头片，估计很多人都不知道，尤其是南方的朋友。不过，如果你也想养胃，那就赶紧尝试一下吧！与此同时，除了食疗养胃之外，吃完饭后静坐半小时、平时多喝热水、常喝护胃茶，在一定程度上也能让胃舒服一点。祝愿大家都能远离疾病，生活健康。

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