这段时间|牛肉包子怎么做好吃?

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这段时间 , 我在菜市场找到一档卖牛肉 , 如果每次买一斤以上 , 价格可以便宜10元 , 我想家人很爱吃牛肉 , 牛肉营养价值很高 , 牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸 , 牛肉可以促进新陈代谢 , 牛肉的脂肪含量比较低 , 也就是说多吃牛肉不用担心脂肪堆积 , 吃牛肉长胖的概率少一些 。 家里只有我丈夫和我两个人 , 每次买一斤牛肉 , 我用一半牛肉炒菜 , 一半牛肉用来做包子 。

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现在天气热 , 做包子发酵时间短 , 在夏天做包子一个小时左右就能做好 。 我做包子都会采用一次性发酵的方法 , 也就是说把面粉、水干酵母粉揉成光滑面团后 , 醒发10分钟左右就分成小剂子 , 包入馅料后醒发30分钟 , 一次性发酵缩短了做包子的时间 , 而且包子蓬松暄软 。

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我觉得要包子蓬松暄软 , 首先要提前做好馅料 , 不要边等着面团发酵边做馅料 , 做好的馅料放在冰箱冷藏一下 , 馅料成团更容易包包子 。 其次在揉面团时加入少许砂糖 , 一般200克中筋面粉 , 我会放10克砂糖 , 砂糖有助于面团发酵 。 最后捏好包子要醒发20分钟再蒸 , 这样蒸出来的包子非常好吃 。 我连着做了3次牛肉包子 , 我丈夫都夸赞:“牛肉包子非常好吃 , 牛肉馅汁多鲜美 , 以后多做牛肉包子吧 。 ”
【牛肉包子】
【牛肉包子馅料的食材】牛肉280克 , 五花肉80克 ,
大葱1小段 , 姜20克 ,
料酒1勺 , 生抽1勺 , 蚝油1勺 ,
【牛肉包子面团的食材】中筋面粉300克 , 水160克 , 干酵母粉3克 , 砂糖10克 。
【做法】

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第一步牛肉最好选用鲜嫩 , 牛肉切成小块后切成细条 , 再把牛肉条切成小粒 , 如果想省事 , 可以用绞肉机搅拌一下 , 要牛肉馅不柴不硬 , 把准备一小块五花肉 , 五花肉去皮后 , 搅拌成猪肉肉糜 。 牛肉粒分3次加入一勺水 , 每次加水让牛肉粒吸收 , 再下一次加水 。 接着加入料酒、生抽、蚝油 , 顺着一个方向搅拌上劲 , 加入猪肉肉糜、姜末顺着一个搅拌均匀 , 最后加入香油拌一下馅料 。 做好的牛肉馅料放入冰箱冷藏着 , 在包包子前放入大葱 , 搅拌均匀 。

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第二步把中筋面粉、水、干酵母粉和砂糖混合 , 揉成光滑面团 。 这里要注意面粉的吸水性有所不同 , 水量要根据面团状态 , 把面团揉得柔软一些 。 揉好的面团用保鲜膜覆盖着 , 醒发10分钟 。

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第三步操作台上撒一些干面粉 , 把面团擀成长方形面片 , 卷成圆柱体状 。

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第四步把中筋面粉、水和干酵母粉揉成光滑面团 , 把面团分成16个小剂子 。

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第五步把小剂子压扁 , 擀成圆形面片 , 面片中间厚两边薄 , 尽量要把面片平铺着 , 如果叠在一起 , 每一块面片间要有干面粉 , 防止面片粘在一起 。

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第六步面皮包入大葱牛肉馅 , 馅料是面片的一半 , 不要放得太多 , 面皮捏成包子形状 。
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