三伏天来了|三伏天,6道夏季好菜给你,简单易做,美味可口,大人小孩都爱吃( 二 )
材料:豆腐一块 , 丝瓜2根 , 盐 , 葱姜 , 味极鲜
做法:1丝瓜去皮 , 切成片或者滚刀块都可以 , 豆腐切块 , 备用 。 葱姜切好
2锅里放油 , 放进姜丝 , 把豆腐煎一下 , 然后倒温水 , 小火慢炖

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3放进丝瓜 , 来炖炖 。 起锅前 , 加入盐 , 味极鲜 , 胡椒粉 , 葱花即可 。 如果想喝汤的 , 可以多放一点水 。
第六道:麻婆茄子
茄子在夏季一般用来素炒或者搭配肉炒 , 今天我们做一道麻婆茄子 。 麻婆豆腐 , 想必大家都知道 , 麻婆茄子估计很多人都没有吃过 。 这道菜 , 做法也不难 , 好吃下饭 。
材料;肉末一些 , 茄子3个 , 葱姜蒜 , 酱油 , 味极鲜 , 盐 , 淀粉
做法:1把肉末腌制好 , 放淀粉 , 料酒 , 盐 ,
2茄子洗好 , 皮保留 , 去掉蒂部 , 切成滚刀块 , 备用 。
3准备调味汁 , 盐 , 味极鲜 , 酱油 , 一点白糖 , 淀粉 , 老干妈

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4锅里放油 , 把肉末炒熟 , 备用 。
5锅里放油 , 爆香葱姜蒜 , 放进茄子 , 把茄子炒软 。
6然后倒进调味汁 , 大火煮沸 。
7起锅前加入肉末 , 拌均匀即可 。 麻辣鲜香的麻婆茄子就好了 。
上面这几道菜肴 , 做法可靠 , 好吃省事的 , 夏天不知道吃什么菜 , 大家可以在家来做一做 , 参考一下 。 希望大家自爱夏天吃好喝好 , 身体保养好 , 健康快乐的度过酷暑 。
来源:爱生活的陶哥
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