另外，对于痤疮，生活中保持良好的生活习惯、合理的饮食、调整情绪及合理护肤非常关键。任建文指出，日常生活中应避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，同时注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌；饮食方面应避免甜、辣、油腻、高蛋白的饮食，避免烟酒，低糖饮食及含锌饮食能改善痤疮；及时调整情绪，必要时可通过心理疏导及生物反馈疗法，保持积极乐观的生活状态；长期口服及外用维A酸类药物需要配合医学护肤品维护皮肤屏障。此外，含有烟酰胺、亚油酸、亚麻酸、锌、水杨酸、月桂酸等成分的护肤品有一定抗炎、抗角化和抑制皮脂的作用，可根据面部皮肤状态选用相应合适的护肤品。
“由于痤疮的慢性过程和易复发的临床特点，主要受遗传因素及青春期雄激素水平的影响，正所谓青春不过，战‘痘’不止。因此无论哪种程度痤疮，症状明显改善后的维持治疗是必要的。一般治疗多数需要2至4个月，甚至更长。在治疗过程中，也应在生活中尽量避免痤疮的诱发因素。”任建文强调。

来源:陕西日报

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