能够提升人体免疫力的常见中药饮片有哪些

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为什么有的人生病，有的人安然无恙？这就是免疫力强与弱的表现！
你有没有这种错觉？当处于相同的环境下，自己生病了而别人却没有，就是因为自己的免疫力差造成的。这时候我们就需要通过服用一些中药秘方来增强自己的免疫力。比如用沙参、远志等煎煮喝下，就可以增强自己的免疫力。平时多喝人参泡水，多喝五味子泡水，也可以增强自己的免疫力。
在日常生活中，一旦我们免疫力低下之后就容易受到各种病菌的侵袭，就会导致自己生病。所以增强免疫力是非常重要的，也是非常有必要的。这时候我们可以通过一些中药饮片（或是药食同源之物）来增强自己的免疫力。下面，就让我们一起来具体的了解下都有哪些中药饮片吧！

1、服用沙参
沙参是一种桔梗科中药，在我国很多地方都有着广泛的分布。沙参的功效与作用也是比较多的。沙参具有滋补脾胃、预防溃疡、抗炎止咳、提高我们免疫力的功效与作用，是一种非常好的中药。沙参还具有提高我们免疫力的功效与作用。沙参是一种含有多种有益成分的中药。沙参里面含有的天然多糖也是非常多的，天然多糖可以促进我们免疫细胞的再生，可以增强我们人体吞噬细胞的活性，从而杀灭我们体内的一些病毒，保护我们的身体，让我们的免疫力提高。

【能够提升人体免疫力的常见中药饮片有哪些】2、服用远志
远志中含有比较多的抗氧化剂，甚至含有的抗氧化剂超过了红酒的含量，而这个成分能有效的将自由基全面的清除，减少自由基对于我们身体的伤害，如果可以经常性的吃远志，做好每天的抗氧化工作，可以逐渐的提升人体的免疫能力。
远志是一种比较常见的中药材，而且也更多的作用在我们的食谱中，可以有效的达到促进消化，治疗肝硬化，改善便秘，提高人体免疫能力的效果，由此可见，远志对于我们的健康来说是可以达到保健效果的，建议大家一定要长时间的坚持服用。

3、人参煮水
人参泡水喝具有健脾养胃、生津安神、增强免疫力等功效，人参是一种比较常见中药，药用价值也是非常高，对中枢神经系统有着很好作用。用人参泡水喝也是一种增强免疫力的中药秘方——“独参汤” 。人参作为大家都非常熟悉的一种具有增强免疫力功效的中药。当我们在生了大病之后，或者进行过一些大型的手术之后，通常都会用人参来进行调理。用人参泡水喝不但可以让自己尽快的恢复，还可以增强我们的免疫力，这样就可以防止自己受到疾病的侵袭，让自己变得更健康。

4、五味子煮水
五味子泡水喝有助于增强身体免疫力，并且对脑、肝还有脾肺等功能都具有良好的促进作用。五味子还有抗氧化以及抗衰老的作用，可经常服用，有效的促进身体健康。它还具有扩张血管、调节心脑血管系统的作用，达到降压、预防中风等功效。