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这个配方最早出自《神农本草经》 ， 里面含有菊苣多糖、硒元素、菊苣多糖、大黄素、雌激素、大黄酸等营养素 ， 坚持喝可以提升人体免疫力 ， 快速清除人体的自由基 ， 加速肝细胞的快速修复 ， 还能缓解肝脏不适带来的凝血障碍、口臭、疲惫等症状 ， 因为都是一些药食同源的食材 ， 可以用于长期养肝 。
2.保持乐观心态
肝不好的人 ， 日常一定要保证良好的心态 ， 因为长期处于焦虑的状态下 ， 很容易影响到正常的肝脏代谢 ， 因此 ， 日常生活中 ， 一定要及时调整自己的心情 ， 将不良情绪排泄出来 。
来源：老程健康谈

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