健身不分年龄也不分职业
虽然教练和体育生们身材是公认的好
但这些年来随着健身热潮的兴起
各行各业的肌肉小哥可谓层出不穷
再次证明只要自己够坚持肯吃苦
就没有练不出的好身材
就像今天要给大家介绍的这位小伙
据说最近挺火
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小哥的微博名叫：是小王几哇
96年出生 ， 今年刚25岁
他的职业是一名交警
平时穿上工作制服后的他
憨厚中透着一股老实的帅气
这样的男孩子深受小姐姐们的喜爱
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你永远不知道男生衣服下面藏着什么肉体
当小哥把蓝色交警衬衫解开扣子
坚挺的大胸肌喷薄而出
腹肌线条也隐约可见
“肌肉交警”的昵称让他在网上走红
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虽然跟武警消防小哥比起来
交警们其实不是必须把身材练这么好
但小哥从警校时就一直坚持撸铁
如今更是养成每天必练的习惯
身材想不好都难
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在资深健身大咖眼里
小哥的肌肉可能属于尚可级别
但在我们普通人看来却已经非常牛了
胸肌腹肌麒麟臂再搭配倒三角
该有的都有 ， 也更符合大众的审美
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不过大家不要以为
小哥的身材天生就是这么好
其实在最开始的时候他还是排骨画风
瘦瘦的小身板儿连衣服都撑不起来
后来迷上举铁后形象才慢慢发生改变
这是他健身前的样子
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这是小哥刚健身时候的样子
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健身一年多后的小哥
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这是小哥现在的体型
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人常说“健身是把整容刀”
看到小哥这些年的身材蜕变
不得不佩服他在背后的坚持和付出
每天在健身房各种力量动作轮番轰炸
再苦再累也都得咬牙坚持
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训练上他非常注重腿臀练习
只有把底盘练的更加结实
全身的力量表现才能得到快速提升
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