bmi|国际癌症研究中心：13 种癌都爱 1个字，别再“激活”癌细胞饮食

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减肥成功后，癌细胞居然消失了？
据光明网报道，英国南安普顿的女子克莱尔·克劳克斯是英国最胖的女性，因为体重飙升，克莱尔行动不便，只能卧床，这一躺就是八年。八年的时间里，她几乎丧失了全部的自理能力，需要女儿24小时全天照顾。因为体型太过于庞大，她甚至没有一件像样的衣服，只能穿着一件酷似床单的大号病号服。
肥胖也给克莱尔带来了多种疾病，她患上了食肉虫坏死性筋膜炎、2型糖尿病，在进行减重手术时，医生又发现她的子宫内有肌瘤。这一切都让克莱尔减肥的想法越来越强烈。
在手术切除了子宫肌瘤后，克莱尔努力减肥，体重逐渐恢复正常，也不用整天躺在床上了。更加让人惊喜的是，经过复查，克莱尔体内的癌细胞已经消失了。
?（图源光明网）
胖是万恶之源，影响的不仅仅是外形，一些癌症也和胖紧密相关。
一、13种癌都爱一个字为了研究肥胖和癌症之间的关系，国际癌症研究中心曾进行研究调查，并将研究结果发表在NEJM新英格兰杂志。研究显示，超过1/3的美国癌症患者都存在肥胖现象。国际癌症研究机构指出，身体脂肪过多，会引起13种癌症：乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、结直肠癌、食道癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。
肥胖为什么会导致癌症？天津市肿瘤医院营养科主任王昆解释，癌症的发生与免疫功能异常有关，而肥胖患者的免疫功能普遍出现异常。肥胖可能会通过2个原因“激活”癌细胞：
一方面，肥胖会导致炎症。大部分肥胖的人都患有高胆固醇血症和高胰岛素血症。胆固醇升高，会导致淋巴细胞不能正常吞噬细菌、病毒等病原体和异物，从而引起慢性炎症。
另一方面，肥胖会影响代谢。体内脂肪量太高，会引起激素代谢异常，例如：胰岛素、性激素等等。这样一来，会增加乳腺癌、子宫内膜癌等癌症的发生风险。
二、冷知识：个子高的人也容易患癌很多研究都表明：身高越高，患癌风险就越高，比如2011年英国著名的“百万女性研究项目” 。
研究过程中，研究人员对英国的一百多万名女性进行了大约10年的跟踪调查。结果显示，排除其他因素后，英国女性身高每增加10厘米，患癌症的概率增加16% 。也就是说，身高增加，患癌风险也会增加。
从目前的数据来看，身高是患癌的独立因素，但无法解释这种现象的原因，学界推测可能和以下3种原因有关：
1、细胞数量
个子高的人，体内的细胞数量比较多，细胞发生癌变的几率就会增加。
2、基因
长得高的人，体内的基因不同，含有较多激素，会刺激细胞分裂和生长，更容易患癌。
3、饮食
长得矮的人不容易得癌症，可能是因为饮食习惯不同，摄入的热量比较少。动物上的研究发现，长期吃七分饱，癌变风险会降低。
?三、想知道自己胖不胖，看3个指标

据不完全统计，目前我国体重超标的人超过2亿，肥胖患者的人数超过9000万，其中有1200万名重度肥胖患者，高居全球榜首！
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示， 18岁及以上男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与2015年发布的数据相比，分别增加了3.4千克和1.7千克。