附：三豆汤虽好 ， 但是也要注意
三豆汤一周可以喝两次 ， 不宜天天饮用 ， 三伏期间喝最好 ， 最晚可以喝到处暑 。
老人、小孩或者平时肠胃不好的 ， 可以加适量红糖（红糖属温性）代替冰糖 。
平时我们常喝的绿豆汤解暑的效果很好 ， 但是偏性寒凉 ， 脾胃虚寒的不能经常喝 ， 三豆汤刚好可以调整一下 。 绿豆和赤小豆都是寒凉之物 ， 黑豆的加入 ， 对它们的寒凉性有一定的抵消 。 对于消化功能特别弱的人 ， 可在三豆中加入适量大米 ， 熬成清粥食用 ， 也有清热健脾的效果 。
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