常喝|女人常喝这碗糖水，补血暖宫效果好，手脚冰凉不再怕，气色也更好红枣|荷包蛋|红糖

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酒酿红糖蛋，是女人要懂得喝的一碗糖水，酒酿就是醪糟、甜酒，经常喝它，促进血液循环，健身暖胃，在秋冬季节一定要多多喝它，健身暖胃，比喝那些肉汤可好多了，这才是真正对女人好的东西，别不知道，酒酿中有多种氨基酸，有很多都是人体需要的，所以多喝有好处多，而红糖，更不用多说了，女人更要多喝，补血效果非常好，一般在生理期的时候，多喝红糖水，就可以缓解疼痛，红糖中还含有多种营养物质，所以红糖加上酒酿，是女性必不可少的“补品”。特别是现在进入深秋后，大多数女性都会出现手脚冰凉，那么喝上一碗酒酿红糖，里面再加上一两个荷包蛋，又暖身又暖胃，还补血，手脚冰凉不再怕，到了月经来了就不会痛了。这碗糖水，非常好做，简简单单就做好，不需要复杂的步骤，不到十分钟就能吃到了，所以你快来做做看吧，女人看了自己做的喝，男人看了给女人做的喝。

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第一步：准备好食材，鸡蛋、红枣、酒酿、红糖、枸杞

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第二步：将炖锅中加入适量清水，开大火烧开，放入去喝的红枣，调成小火煮上五分钟左右。第三步：将酒酿放进去，量自己控制，喜欢酒酿味道大一点，就多放一些。第四步：再煮一两分钟后，关火把鸡蛋打进来，盖上盖子焖上几分钟。凝固后，再开火煮。第五步：等荷包蛋完全凝固成型后，放入适量红糖，搅拌均匀就可以出锅了。
【 常喝|女人常喝这碗糖水，补血暖宫效果好，手脚冰凉不再怕，气色也更好】

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